赤ちゃんの歯磨き

乳歯は一般的に5ヶ月～8ヶ月位の間に下の歯から生え始めます。これは非常に個人差が大きいため、歯の生えるのが遅くても早くても、あまり心配はいりません。

歯が生え始めた時から虫歯予防は始まっています。最初は食後に湯冷ましを飲ませたり、お母様の人指し指にガーゼを巻いて白湯でしめらせ、歯の汚れを拭き取ってあげましょう。歯が生える前から、時々お口の中に手を入れて、慣らしておくようにします。上下の歯が6本になったらそろそろ歯磨きを開始します。赤ちゃん用の歯ブラシを用意しましょう。歯磨き剤は3歳までは必要ありません。寝る前に1回みがく習慣をつけます。お母様が座って、膝の上にお子様の頭を乗せ、磨いてあげましょう。お子様が自分で歯ブラシを持ちたがったら持たせてあげて、お母様は別の歯ブラシで磨いてあげます。歯磨きの時間を楽しくするために、歯ブラシはかわいいものを用意して、歯を磨く時は歌を歌ったり、ゴシゴシ・ピカピカなどの掛け声をかけて磨いてあげるとよいでしょう。奥歯が生えてきたら本格的な歯磨きの始まりです。規則的な歯磨きの習慣をつけるようにしましょう。

虫歯を予防する為にフッソを塗るのもよい方法です。奥歯が出始める1歳半までに保健所か、小児歯科で塗ってもらいましょう。

3歳までは味覚の形成期です。甘い食べ物やジュースなどは出来るだけ控えるようにして、周囲の人にも協力してもらって下さい。

虫歯の早期発見・治療のために半年に1回は歯科で定期検診を受けるようにしましょう。