肥満(メタボリックシンドローム)の指導・治療が可能な病院 - 病院・医院・薬局情報
成人の肥満とは
摂取エネルギーが消費エネルギーを上回り、体脂肪が過剰になる状態が肥満です。内臓肥満を原因とするメタボリックシンドロームという考え方が広く浸透してから、肥満が注目されるようになりました。
体脂肪の蓄積の度合いを判定するBMI(体重(kg)÷身長(m)2)で評価するのが一般的で、25以上が肥満と判定されます。
メタボリックシンドロームは痛みなどの不快感がないので、放置してしまいがちです。しかし肥満を放置していると、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病を悪化させ、血管を傷つけたり、もろくしたりして、やがて動脈硬化を引き起こします。その結果、心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気へと進む原因ともなります。また、がんや認知症、うつ病などの病気とも関連があると言われています。
肥満になると病気になるメカニズム
太り始めは、脂肪が風船のように「外側」へ皮膚を伸ばすことで太っていきます。この状態では内臓や血管などは圧迫を受けていません。各臓器はその機能を維持しながら、太っていきます。これは「単純肥満」と言われる状態です。
単純肥満の状態が続き、皮膚がこれ以上伸びないところまで太った後も、人間の体は風船のように割れることはありません。保管スペースが外側に確保できないので、腹腔内に脂肪を溜め込もうとします。これが「内臓肥満」です。
「内臓肥満」になると、内臓周辺に蓄積する脂肪は代謝が盛んで、血液中の脂質濃度を高める原因となります。またインスリン抵抗性といって、すい臓から分泌されるインスリンの働きを悪くします。さらに、脂肪細胞からは血圧を上昇させる物質が分泌されます。
その結果、脂質異常症、糖尿病、高血圧、さらにはこれらが重なったメタボリックシンドロームなどをまねきやすくなるのです。
肥満にならないために・・・
肥満の2大原因は、食べすぎと運動不足です。まず自分の食生活を見直し、肥満につながることを避けるようにしましょう。
食事は時間を決めてだらだら食べないようにする、栄養のバランスのとれた食事を食べる、少ない量でも満足がいくようにかむ回数を増やすなど、食事だけを見てもたくさんのポイントがあります。
「単純肥満」のうちから食事や運動などを見直して、健康で活き活きとした人生を送りましょう。
287件中、1～15件
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テスト医院1byGoEmon20221206 溜池山王駅
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0367-437-730
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内科, 消化器内科, 循環器内科, 糖尿病内科
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肥満, 漢方, 禁煙治療, 糖尿病, 痛風, 内視鏡専門(胃または大腸), ...苦しくない胃カメラ/経鼻内視鏡, 苦しくない大腸内視鏡, 総合診療科, ニキビ, いびき/睡眠時無呼吸症候群, 胃がん検診(胃カメラ可), インフルエンザワクチン
専門的な治療・特色の備考はこちらに表示されます。
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共創未来クリニック 京橋駅
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内科, 糖尿病内科
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肥満, 高血圧, 糖尿病, 糖尿病足病変フットケア, 肝疾患, 甲状腺疾患, ...痛風, 脂質異常症, 総合診療科, 眼瞼下垂, 肺炎球菌ワクチン, インフルエンザワクチン
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肥満, 肝疾患, 足の外科, 女医のいる産科または婦人科, 緊急避妊薬(モーニングアフターピル), 夜尿症, ...小児の発達障害, 婦人科検診/レディースドック, インフルエンザワクチン
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東京都大田区田園調布1-5 どんめんざ
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テスト法人222222222 テスト医院96 98722220-2 月島駅
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内科, 心療内科, 精神科, 神経科, 神経内科, 呼吸器科, 消化器科, 胃腸科, 循環器科, アレルギー科, ...リウマチ科, 小児科, 外科, 整形外科, 形成外科, 美容外科, 脳神経外科, 呼吸器外科, 心臓血管外科, 小児外科, 皮膚泌尿器科, 皮膚科, 泌尿器科, 性病科, 肛門科, 産婦人科, 産科, 婦人科, 眼科, 耳鼻いんこう科, 気管食道科, 矯正歯科, 小児歯科, 歯科口腔外科, 頭頸部内科, 頭部内科, 頸部内科, 胸部内科, 腹部内科, 呼吸器内科, 気管内科, 気管支内科, 肺内科, 消化器内科, 食道内科, 胃腸内科, 十二指腸内科, 小腸内科, 循環器内科, 肛門内科
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肥満, 禁煙治療, 腰痛, 性別違和/性同一性障害, 精神疾患, 障害者の歯科診療
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東京都中央区月島1丁目13-1 ウェルネス月島3階0210
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休診日:
日、祝20150210Nago画面
備考:
デイケア(リワークプログラム)は月～金の9:15-15:15です。20150210Nago画面ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ完...(続きを読む)
テスト医院106671
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肥満の医療機関・薬局の情報
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