数日前から急なほてりの症状がある 原因は？受診はするべき？

単純には自律神経の問題が疑われますが、頻脈性の不整脈も否定はできません。続くようであれば、近所の内科や循環器内科を受診してみるとよいですよ。

動悸がするということですので、やはり頻脈や不整脈が起こっている可能性があるかと思います。一度、循環器内科を受診されるのがよいかと思います。

更年期障害の可能性はあると思います。更年期障害は、症状や女性ホルモンの検査、エストロゲン補充による症状の改善などを組み合わせて診断することが多いと思います。

薬剤による治療としては、①ホルモン補充療法、②漢方薬や自律神経調整薬など、③その他の代替療法と呼ばれる治療や、対症療法などになると思います。

更年期障害だとして、どれくらい続くかといえば、短い人では1年くらい、長いと10年にも及ぶと言われていると思います。症状の重症度もさまざまで、重いと日常生活も満足にできなくなる場合もあると言われていると思います。産婦人科などを受診されて相談されるとよいと思います。

女性ホルモンバランスの乱れの可能性を考えます。いうなれば「更年期症状」を疑います。一度、婦人科受診をおすすめします。

月経前症候群の可能性がないか婦人科を受診しましょう。女性ホルモンの乱れの可能性があります。問題ない場合は心療内科で、うつ状態や不安障害やパニック障害でないか診察を受けてください。

ちょうど更年期障害のホットフラッシュのようですね。もちろん、更年期障害のご年齢ではありませんから、ホルモンバランスの乱れなどが起きているのではないかと思います。

疲労やストレスが背景にあるかもしれませんので、まずは食事の栄養バランスに配慮して、睡眠なども十分にとりましょう。こうした対処でも改善がないなら、お近くの婦人科クリニックや内分泌内科などを受診されてはいかがかと思います。

自律神経失調症だと思います。自然に治ると思いますが、薬局で五苓散（ごれいさん）を買って試されてもよいでしょう。

ほてり感がある場合には発汗の機能が低下していて、体温調節作用がよくない、自律神経のバランスが乱れているなどの可能性があると思います。入眠障害があっても、朝は早めに起きて、まぶしい光を浴びて、朝食をとる、身体活動を多くする、日中や夕食後にうとうとしないなどが必要です。このように睡眠リズムを整える、食事は米飯をメインにしたあっさりした和食にするなどがよいと思います。

睡眠障害が続く場合にはマイルドな不眠症薬もあるのですが、できるだけ生活面のケアでの調整が望ましいと思います。

感染症などの病気の経過ではなさそうですし、炎症などが起きる病気とも異なりそうです。寝つきの悪さは、体内時計の乱れなどが関与していそうですし、偏った食事や睡眠障害から自律神経系が乱れて、ほてりなどが出ているのかもしれませんね。

ただ念のために、まず内科で診察を受けて、ホルモンの異常なども確認してもらい、特に問題がないなら心療内科で診ていただいてはいかがかと思います。