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片足だけ急に腫れたら要注意!?放置すると命に関わることもある危険サイン【医師解説】

公開日: 2026年07月07日
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足の痛みやむくみは、多くの人が経験する身近な症状です。そのため、「疲れているだけ」「年齢のせい」と自己判断してしまう人も少なくありません。

しかし、なかには放置すると命に関わる病気が隠れていることもあります。もちろん、すべての足のむくみが危険というわけではありませんが、「いつもと違う」と感じる変化は見逃さないことが大切です。

まえだ整形外科リウマチクリニックの前田 俊恒院長に、注意すべき症状や受診を検討したいケースについて聞きました。

医師紹介

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前田 俊恒院長
医学博士
整形外科専門医
リウマチ専門医
リハビリテーション科専門医

肩こり・腰痛・関節痛などの慢性疼痛から、関節リウマチ、骨粗鬆症、スポーツ障害まで幅広く診療。日常生活に根ざした運動指導・セルフケアの啓発にも力を入れている。肩や膝、腰の痛みなど日常の体の不調や身近な健康情報についても、医学的根拠に基づいた分かりやすい解説を行っている。

放置すると命に関わる可能性がある症状について教えてください

足のむくみには、放置すると命に関わる病気が隠れていることがあります。

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長時間立ちっぱなしや座りっぱなしだった日、運動したあとなどに足の痛みやむくみがでる、夕方になると足がむくむ、歩きすぎて足が痛くなるという経験がある方も多いでしょう。

このような症状は、疲れや長時間同じ姿勢を続けたことが原因で起こることが多く、十分な休息を取れば自然に良くなるケースがほとんどです。

しかし、なかには放置すると命に関わる病気が隠れていることがあります。

もちろん、足の痛みやむくみのほとんどは心配のないものです。大切なのは、「いつもと違う」「急に症状が出た」という変化を見逃さないことです。

    具体的に、足のむくみには背景にどのような病気が隠れている可能性がありますか?

    エコノミークラス症候群、心臓や腎臓の病気、下肢静脈瘤などの可能性が考えられます。

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    まず気を付けたいのが、足の血管に血のかたまりができる病気「深部静脈血栓症(いわゆるエコノミークラス症候群)」です。

    長時間座りっぱなしだったり、手術後にあまり動けなかったりすると、足の血の流れが悪くなり、血のかたまりができることがあります。片方の足だけが急に腫れたり、ふくらはぎが痛くなったり、熱を持ったりすることが特徴です。

    もし血のかたまりが肺へ流れると、急に息苦しくなったり胸が痛くなったりすることがあり、すぐに治療が必要です。

    また、心臓の病気では、血液を全身へ送る力が弱くなるため、両足がむくむことがあります。腎臓の病気でも、体に余分な水分がたまり、足がむくむことがあります。

    下肢静脈瘤では、足の血管の弁が弱くなり、血液が逆流して足がだるくなったり、むくみやすくなったりします。

    もちろん、整形外科の疾患でも足の痛みは起こります。

    このように、足の痛みやむくみの多くは心配のないものですが、なかには命に関わる病気のサインとなることもあります。特に急に症状が現れた場合や、普段と様子が違う場合は注意が必要です。

      どのような場合に「足のむくみ」で受診を検討すべきでしょうか?

      片方の足だけが急に腫れた、息苦しい、靴が履けないほど腫れるなどの場合は注意が必要です。

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      疲れによる足の痛みやむくみは休んだり、一晩寝たりすると改善することがほとんどです。

      また、長時間歩いたあとや立ち仕事のあとに両足が少しむくむ程度であれば、それほど心配はいりません。

      一方で、次のような症状がある場合は注意が必要です。

      • 片方の足だけが急に腫れた
      • ふくらはぎが強く痛む
      • 足が赤くなっている
      • 触ると熱く感じる
      • 何日たっても腫れが引かない
      • 日に日に悪くなっている

      このような場合は、血管の病気が隠れている可能性があります。

      さらに、

      • 息苦しい
      • 胸が痛い
      • 息切れする

      という症状が加わった場合は、血栓が肺へ流れた可能性もあり、すぐに救急受診も考えてください。

      また、

      • 両足とも大きくむくむ
      • 靴が履けないほど腫れる
      • 朝になってもむくみが取れない

      といった場合は、心臓や腎臓の病気が関係していることもあります。

      足は「第二の心臓」と呼ばれ、全身の血管の状態を映し出す鏡でもあります。「そのうち治るだろう」と我慢せず、気になる症状があるときは早めに医療機関へ相談しましょう。

      早く原因が分かれば安心できますし、万が一重大な病気だった場合でも、早期に治療を始めることができます。

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        ※本記事は特定の病気・症状について一般的な医学情報を解説したものであり、個々の症状や状態に対する診断・治療を保証するものではありません。症状の現れ方・原因・経過には個人差があり、記事内容がすべての方に当てはまるとは限りません。また、本記事の内容は公開日時点の医学知識をもとに作成していますが、ガイドライン・診療方針は変更になる場合があります。