数日前からの「お腹が張る」原因は？何科を受診するべき？

便秘体操というものがあります。動画で見られると思いますのでご無理のないようされてみてはいかがでしょうか？

便秘の原因は様々でストレスや緊張、便を我慢したことによる便の硬化、腸管に物理的に通過障害となる物が形成されている（ポリープや腫瘍）などがあります。

食生活としては腸内環境を整えるさつまいもやごぼう、干し柿など繊維質の多いものやヨーグルト、水分をよくとるなどする必要があります。適度な運動も必要です。

もし上記のことを行っておられて排便時に出血が続いたり便通が改善されないようであれば消化器内科への受診をおすすめします。

なんらかの消化器疾患（狭窄、腫瘍、機能性、心因性等）が疑われます。まずは、消化器内科を受診してください。便秘が続くと、裂肛（切れ痔）や、腸閉塞の危険があります。また、摂食を減らすと、より便秘になる危険があります。生活指導のみで対応が困難な場合は、適宜、原因疾患の検索、下剤・緩下剤・浣腸などの使用が必要です。

月経がないのに腹痛や嘔気があるのであれば、それはおかしいですね。下腹部の痛みであれば、まず婦人科受診されることをおすすめします。腹部全体であれば消化器内科や胃腸科受診されることをおすすめします。

お伝えいただいた情報から考えますと、PMS（月経前症候群）、妊娠（可能性はないと思いますということですが、症状からは十分に考えられます）が疑われます。腸炎や虫垂炎などの内科的なものの可能性、また特に病気ではなく一時的な体調不良である可能性もあります。

もう少し経過観察を行い、何よりも妊娠の可能性が否定できるかどうかだと思います。市販の妊娠検査薬で判定をしていき、絶対に違う、または症状が持続すれば、内科あるいは婦人科を受診して精査をしてもらうべきだと思います。妊娠でなく症状が治まれば、受診の必要はありません。

胃腸炎にしては長いので、違うと思います。「胃食道逆流症」の可能性の方が高そうです。

胃カメラを受けるのがベストですが、抵抗があるようなら、市販薬の「ガスター10」と「六君子湯（りっくんしとう）」の2剤を2週間ほど服用して改善傾向が見られなければ、消化器内科を受診するというのはどうでしょうか？

但し、「ガスター10」は医療機関では最大4錠/日（市販では2錠まで）使用可能なので、効果が薄いと感じることがあるかもしれません。

20代という年齢から考えると、確率的には重病の可能性は低いです。症状を見る限りは胃炎だと考えられます。自宅で様子をみるか、市販薬の服用でよいかと思います。

御記載の症状をすると、発症からまだ1週間程ですので、経過観察でよろしいかと思います。何らかのストレス、あるいはウイルス感染による不調と思います。持続、悪化するようなら消化器内科を受診して下さい。

体重は維持できていますか？幸い食欲もあり、発熱なども無いので、冬場に多い急性胃腸炎などとは異なりそうですね。胃もたれに近いようなご相談ですから、慢性的な胃炎や、胃腸の運動機能異常や知覚過敏の関与する機能性ディスペプシアや過敏性腸症候群などが疑わしいです。

排便はあっても、はっきりと胃腸症状があるので、消化器内科での診察は必要だと思います。まだ、30歳代の働き盛りですが、冒頭お伺いしたような体重減少などがあれば、万が一でも悪性の病気なども可能性はゼロではありません。

どんな病気も早めの対処でこじらせずに済むことが多いので、ぜひお近くの消化器内科クリニックなどを受診しましょう。

以前は何もなかったようなので、過敏性腸症候群は考えにくいと思われます。食事をした後の排便は生理的なものですが、便の性状が消化不良ということなので、症状が出る前に食べた食事内容や食事習慣によって今の状態があると思われます。

消化の良さそうな温かい食事の規則的摂取と十分な水分の補給、間食をひかえるなどで様子をみられたらいかがでしょうか。

腸管の炎症が長引いているのかもしれません。ウイルスや細菌を体外に排出するために体の免疫反応として下痢が起こっていると思われますので、少し時間がかかると思います。

できるだけ消化の良いものをとって、脱水にならないように水分もこまめにとってください　休養とリラックスをおすすめします。

まずは、消化器内科を早期受診し、主治医へ治らぬ理由（例：慢性の過敏性胃腸障害、感染性胃腸炎など）と、今後の対応（例：ストレス除去、点滴で安静など）を質問し、納得できれば治療継続、不満ならセカンド・オピニオンか、転医（通常は、紹介状をもらって、高度医療機関へ）を、ご検討ください。

利尿剤を内服した方が良い場合もありますが、ケースバイケースかと思います。まずは血圧のコントロールが適切にされており、現在のお薬で不十分な場合、利尿剤を足すことが考えられます。その点について、主治医の先生とよくご相談頂くと良いかと思います。

胸部外科医です。冠動脈バイパス術後の血行動態は個人差が多く、心不全の状態についても主治医もしくは執刀医にしか理解できない部分もございます。確かにうっ血性（むくみやすい）心不全には利尿剤が必須ですが、患者さん自身の水分制限も重要です。主治医にしか分からない考えもあるのではないでしょうか？相談者様におかれましては簡単にセカンドオピニオンは希望されない方がいいでしょう。