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昨日今日からの「手首が痛い」原因は?何科を受診するべき?

公開日: 2026年06月13日
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昨日今日からの「手首が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

昨日今日からの「手首が痛い」…原因は?

寄せられた質問から多く疑われた原因には、以下のような疾患などがありました。

疑われる疾患など

  • 疼痛
  • 腱鞘炎
  • 骨折
  • 不安障害
  • 熱傷

など

また、「手首が痛い」に加えて、1割以上の方が「手指が痛い」「腕が痛い」といった症状を訴えていました。

受診は必要?

医師の回答のうち、約8割で「最寄りの医療機関での受診」が推奨されました。

受診を推奨される診療科として多くあがったのは、以下の診療科でした。

推奨される診療科

  • 整形外科
  • 皮膚科
  • 外科

など

以下からは、実際にあった質問と医師からの回答を紹介します。

右親指、手首、腕の関節、両肩が痛い

20代・女性20代・女性 のアイコン

1時間ほどで治るのですが、朝になると特に右手がこわばります。

昨日から両肩や右手首、腕の関節が痛く、湿布を貼って寝ました。左を向いて寝ていると痛くて目が覚めました。

朝起きたら右親指の痛みが特に強く、右手全体が浮腫んでいます。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

手根管症候群もしくは頚椎症性神経根症が疑われます。

ただ、手根管症候群は肩や腕の症状には結びつかないので、頚椎症性神経根症の方かもしれません。頚椎症性神経根症は、頚部の筋肉の過度の緊張が神経に障り、しびれや痛みを引き起こす疾患です。

整形外科が専門診療科となります。お近くの通いやすいクリニックを早めに受診してください。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

お伝えいただいた症状から判断すると、頚椎からの神経症状や関節リウマチなどの可能性はあると思います。整形外科の受診をおすすめします。

手首がズキズキ痛い

30代・女性30代・女性 のアイコン

昨日から右手首の上部がズキズキ痛みます。動かした時はもちろん、何もしてなくても痛みがあります。

昨夜、冷やしてみましたが、特に痛みに変化はありません。授乳中でもできる治療方法はありますか?

保険が無いので、病院に行くのを躊躇っています。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

一度整形外科でご相談されてみてはいかがでしょうか?授乳に伴う抱っこで腱鞘炎になることがあります。

サポーター等はいかがでしょうか?ひどくなれば手術になる場合もあります。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

小児科の回答小児科の回答 のアイコン

おそらく腱鞘炎になられているのだと思われます。整形外科を受診なさることをおすすめします。授乳中であることを伝えていただければ、比較的安全なお薬を選択していただけるのではないかと思います。

痛みがある部分をなるべく動かさずに休ませるだけでも、かなり楽になることがあります。少し大げさに感じるかもしれませんが、三角巾で腕を支えると自然に動きを減らせるため、安静を保ちやすくなります。

手首が腫れて動かせません

40代・男性40代・男性 のアイコン

仕事中に転倒し、右手首、右肩、右側腰を強打しました。手首は腫れて動かせません。

今日はどこの病院もやってません。自宅でできることをお聞きしたいです。

とりあえず、今は熱を持っているので、腫れているところ、痛い箇所に湿布などで冷やしています。手首は、下にさげるとジンジン痛く一切動かせません。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

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ご説明いただいた症状を考えると、骨折の可能性は否定できません。そのため、整形外科の専門医を受診して検査をしていただきましょう。

整形外科の専門医は、日本整形外科学会のホームページから調べることができます。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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おそらく手関節部分の骨折もしくは靱帯損傷・腱損傷などの重度な外傷に至っている可能性があるものと思われます。できれば急患対応してくれている休日当番医か、整形外科を標榜している救急病院の救急外来であれば、受け入れてくれるのではないかと思います。

近くにないということであれば、市販の消炎鎮痛剤の内服、氷を用いたアイシング、大判のタオルなどで腕も吊るという処置を行ってみてください。

アイシングは、20分から30分ぐらいしっかり冷やしていったん15分ぐらい休み、また20分から30分冷やすというのを繰り返してください。その際、凍傷になる恐れがあるため、保冷剤は使用しないでください。

湿布は夜寝るタイミングで貼っていただくといいと思います。本日はシャワー浴のみとして、浴槽で患部を温めるのは避けてください。

左手首がとても痛いです

20代・男性20代・男性 のアイコン

左手首がとても痛く日常生活もままなりません。1ヶ月ほど前から、左肩から手首にかけてだるさや違和感があったのですが、今朝起きると左手首に激痛を感じました。どうしたらよいでしょうか?

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

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記載いただいた症状から判断すると、頚椎椎間板ヘルニアによる神経症状やドケルバン腱鞘炎などの可能性があると思います。

とりあえず安静にして、早めに整形外科への受診をおすすめします。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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1ヶ月前に出現した際は、「左肩から手首にかけて怠さ、違和感」とのことですので、その段階では頚椎症性神経根症の状態であったものと思われます。

しかし、現在はそれに付随して出現したか、独立の症状かの判断は困難ですが、手根管症候群あるいは母指狭窄性腱鞘炎の可能性が高いと思われます。

受診すべき適切な専門診療科は、整形外科となります。

このような場合、経過観察をしてしまったり、忙しいなどの理由で先送りににしてしまったりすると、どんどんひどくなって状況が悪くなることも想定されます。

悪化して大変なことになってしまう前に、なるべく早めに受診していただいた方がよいと思います。

親指の付け根から手首にかけて痛い

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サッカーの試合中に転んだ時に手をついて、親指の付け根から手首にかけて痛めました。

多少腫れがあり、手を反ったり曲げたりができず、手に力が入りにくい状態です。病院へ行くべきでしょうか。

テーピングの巻き方などを教えていただきたいです。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

靱帯もしくは腱を損傷している可能性が高いものと思われます。もちろん骨折の有無の確認も必要ですので、週明けに整形外科を受診することをおすすめします。

痛みがどんどんひどくなったり、腫れがひどくなったりするようでしたら、救急外来を受診して専門的な視点での検査を受けていただいたほうがいいのではないかと考えます。

練習や試合に出れるかどうかは、担当医の判断を仰いでからのほうがいいのではないかと思われます。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

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症状からは、骨折や靭帯損傷の可能性は十分あると思います。医療機関(整形外科)を受診すべきです。

おそらく緊急性はないと思うのですが、痛みが強いまたは不安が強ければ、地域の医療機関を受診されてはいかがでしょうか。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

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ご説明いただいた症状から判断すると、骨折や腱損傷などの可能性があります。とりあえず安静にして、整形外科への受診をおすすめします。

左手首を動かすと痛いです

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昨日、仕事で剪定バサミで木の枝や木を剪定していたとき、急に左手首が痛くなって今も痛い状態です。

左手首を動かすと1番痛みが強く、親指を動かしても少し痛みます。

引き戸の開閉のような左手首に力が加わる動作でかなり痛みます。

最寄りの診療所・クリニックまたは病院で整形外科の受診を推奨します。

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一時的に急激な負荷が加わったことで発症した腱鞘炎「母指狭窄性腱鞘炎」の可能性があるのではないかと考えます。

それ以外にも疑わしい病態としては、母指CM関節症、手関節の腱鞘炎も考えられます。整形外科が専門診療科となります。

そこで、専門的な視点で詳しい検査を受けていただいた方がいいのではないかと考えます。

最寄りの診療所・クリニックまたは病院で整形外科の受診を推奨します。

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お伺いしたお話しから考えると、なんらかの炎症による疼痛の可能性があります。

したがって、整形外科に受診して、診察、検査を受けてはいかがでしょうか。

平常通り(様子をみる)を推奨します。

外科の回答外科の回答 のアイコン

打撲や捻挫はなく痛風発作でもない急性の関節炎のようなので、先ずは対症療法でいいと思います。

市販のロキソニン(内服薬)やシップなどの消炎鎮痛剤などを使って、このままもう少し様子をみていいでしょう。一時的なことも少なくなく、この場合は1週間程度で改善します。

受診の必要性は、日常生活に支障が出るかどうかで判断してよいですが、改善しなかったり悪化するようでしたら、近くの整形外科の受診をおすすめします。

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※本記事は、病院なび医療相談サービス「医療Q&Aなび」に一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容を元に構成しています。回答内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。症状の現れ方・原因・経過には個人差があり、記事内容がすべての方に当てはまるとは限りません。気になる症状がある場合、突然の悪化・呼吸困難・意識の変化など緊急性が高い場合は、自己判断せず早急に医療機関へご相談ください。